“抓早 抓小 抓关键” 近视防控实践再升级

2025年，作为全国首批近视防控试点区，赛罕区在儿童青少年近视防控领域取得新突破。通过构建“1146”近视防控体系，全区实现从幼儿园到中小学的全流程、网格化精准干预，形成可复制的系统性解决方案。

大学路小学呼伦南路校区将中医药特色课程与现代医学理论相结合，创编了《灵动“睛”彩》无接触眼保健操。孩子在操中跟随手势转动眼球，进行远近距离观察等活动，提高眼肌兴奋度，增加手眼协调和专注能力。无接触的设计，不仅解决了低龄儿童按压不准穴位的问题，还降低了因手部不卫生导致眼部感染的风险，为近视防控和教育创新提供了新的思路。

保障学生充足的阳光运动时间，是落实“双减”政策、强化“五项管理”的关键，也是近视防控的重要一环。锡林南路小学采用“3+1+1”和“4+1”的活动模式，保证每个孩子每天综合锻炼时间不少于2小时。学校引入内蒙古师范大学于玲玲教授的《健身气功•明目功》课程，有效改善学生视力健康指标。研究表明，青少版明目功在减缓学生视力下降、提高眼睛调节能力、降低近视眼屈光度、削弱眼调节滞后量、改善眼部血液循环供应等方面作用明显。

赛罕区在近视基础防控体系建设上不断创新。各学校着力完善视觉环境，确保教室光线充足，照明卫生达标。全区58所中小学的每间教室都张贴了眼保健操示意图和视力检测表，还配备了可根据学生身高调整高度的可调节课桌椅，帮助学生保持正确坐姿、减轻视觉疲劳，为近视防控发挥积极作用。

“抓早抓小抓关键”，赛罕区大力推动近视防控关口前移工作，计划为104所幼儿园大班的孩子建立视力筛查电子档案，并通过游戏化、饮食干预等方式，培养幼儿健康用眼习惯，用心呵护孩子的视力。

2024年底，赛罕区启动“近视防控标兵班”试点工作。参与干预的学生6个月内近视率下降了2.13%，标兵班实施方案成效显著，起到了良好的示范带头作用。2025年，赛罕区计划在全区设立200个标兵班、示范班，实现校校有典型，班班有示范。

未来，赛罕区会持续推进《多措并举、综合防控儿童青少年近视三年行动方案》，构建从教室到家庭、从校园到社区的视力健康生态圈，通过医教结合、科技赋能，让更多孩子拥有清晰视界。